설문 조사에 따르면, Conch는 영국 전역의 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 Conch 껍질의 상처 수면 장애의 증상을 처리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
Shankh Bloong으로도 알려진 Shankh Bloung은 깊이 흡입되어 나선형 모양의 껍질에서 호흡하는 데 관여하는 고대 의식입니다.
이 실습은 방해 수면 무호흡 환자 (OSA) 환자의 수면을 향상시킬 수 있으며, 연구에 따르면 일반적으로 불편한 기계류로 치료해야합니다.
OSA는 수면 중에 호흡이 시작될 때 발생합니다. 증상으로는 큰 코골이와 비명을 지르거나 소음을내는 것이 포함됩니다.
이 장애는 인도 자이푸르에있는 Eternal Heart Care Center and Research Institute의 연구원들이 주도하며 6 세에서 655 세 사이의 30 명이 시험에 관여했습니다.
그룹의 약 절반은 껍질을 사용하는 방법을 배웠고, 다른 사람들은 심호흡을 연습했습니다. 두 그룹 모두 일주일에 15 분 이상 5 일 동안 기술을 연습하도록 권장되었습니다.
6 개월 후, 재판은 정강이를 폭파시키는 연습을 한 사람들이 하루의 34% 미만으로 떨어 졌다는 것을 보여 주었다. 밤 동안 그들은 혈액 산소 수준이 높았고 평균적으로 4-5 개의 OSA 에피소드는 1 시간에서 1 시간이었습니다.
연구를 이끌었던 Krishna K Sharma 박사는 “Shank Blowing은 기계 나 약물의 필요없이 수면을 개선하고 증상을 줄이는 데 도움이되는 일반적인 저비용 호흡 기술입니다.”
“Shankh가 날아간 방식은 매우 뚜렷합니다.
슬립 무호흡증 치료의 가장 일반적인 형태는 연속적인 양성기도 압력 (CPAP) 기계이며, 그 중 하나는 수면 중에 코와 목 공기를 흐르는 마스크를 착용하는 환자에 관여합니다. 이전의 연구는 또한 목관 자료를 연주하는 것이이 상태에서 도움이 될 수 있음을 보여주었습니다.
기계가 효과적이지만 불편할 수 있지만 연구원들은 헌신적 인 옵션이 될 수있는 제안을 제공했습니다.
여러 병원에서 더 큰 재판이 계획되고 있습니다.
영국의 연구 및 혁신 책임자 인 Erica Kennington 박사는“이러한 시험에 대한 검색은 고무적이지만, 재판의 작은 규모는 곧 Conch가 블로킹하는 사람들이 장벽 슬립 무호흡을 관리하는 데 도움이 될 수 있다고 말할 것입니다.
“이 연구에서 정기적 인 콘크 껍질이 누군가의 증상을 향상시킬 수있는 이유는 분명하지 않습니다. 콘크는 더 큰 크기로 테스트하고 알코올 제한, 활동적인 상태 유지 및 좋은 취침 시간 습관을 유지하는 것과 같은 다른 입증 된 기술과 비교합니다.
“OSA는 장기적인 상태이지만 적절한 치료와 생활 양식의 변화로 인해 사람들은 증상에 진정한 차이를 가져올 수 있습니다.”
