Volkshall Astra에서 Voxhal Astra에서 매우 뚱뚱한 사람은 19 개의 돌을 높은 체중 감량으로 바꿨습니다. 38 -YEAR -OLD JAMES BAKAR은 하루에 멋진 6,000 칼로리를 소화 한 후 약 40 개의 돌에 도달했습니다.
자동차 운전자는 동료와 함께 꽉 끼는 오두막에 맞을 수 없다는 동반자와 함께 움직여야했다. 그는 변화를 위해 “촉매”라고 주장했다. 그러나 그는 건강하고 고단백 식품을 위해 정크 푸드와 고 칼로리 다이어트를 바꾸고 1 년 이상 멋진 19 번째 7 파운드를 잃었습니다. 제임스는 이제 18 일 7 파운드의 많은 빛을 늘리고 있으며, 이제 트라이 애슬란트가되기 위해 훈련하고 심지어 그의 오래된 아스트라를 회수했습니다.
그는 다음과 같이 설명했다. “나는 항상 동료들보다 조금 더 컸다.”
“이것은 정말 큰 촉매제 였고, 나는 숨을 쉬지 않고 차에 들어갈 수 없었고, 나는 스티어링 휠에 들어갈 수 없었습니다.”
도움을 청하자 제임스는 체중 감량 수술 자격을 갖추기 전에 1 년 체중 관리 클리닉에 배치되었습니다. 그러나 그는 2023 년 5 월 위 소매 수술을 위해 이집트에 갔다 – 절차에 5,000 파운드를 제공했다.
그는 또한 다음과 같이 덧붙였다. “맥도날드와 버거 킹과 같은 음식을 먹기 전에 나는 종종 일어나서 오늘 버거 킹을 가질 것이라고 생각할 것입니다. 나는 그것이 내 길에서 운전하는 것을 의미하더라도 그것을 유지할 수있는 방법을 찾을 것입니다.
“그때 나는 집에 와서 가족과 함께 두 번째 저녁을 먹고 연속적인 간식과 편안한 음식을 먹기 위해 먹고 마시기 위해 먹어야했습니다.
“우리가 TV를 보았을 때가 있었고 우리가 초콜릿 바를 위해 매장에서 운전하는 데 사용한 것이 없다면 일반적인 크기는 아니지만 주식의 크기 일 것입니다.
“이제 내가 아침에 첫 번째 일이라면, 달리기 또는 훈련 세션에 갈 것입니다. Groonla와 Yogurt 라인의 무언가” “” “” “” “” “
