長壽怎麼辦？
想想一個人可以活150年，那么生活將如何？這不是電影夢，而是中國的新研究。俄羅斯總統普京和中國總統習近平在北京的“勝利日”之間的談判變得非常病毒，在這種情況下，正在談論在150年之前提高人類年齡的公式。但是最大的問題是，一個人真的可以活著一年半嗎？實際上，“生物技術和醫學科學”正在面臨這樣的實驗，在這種實驗中，正在努力通過改變人體器官再次使身體再次年輕。
科學家認為，諸如“氧療法，細胞恢復，基因編輯和器官移植”等技術可以減慢衰老過程。在新的研究中也聲稱，“端粒擴展”意味著減慢和“克隆技術”可以保持年輕，即使是從未發現不朽的可能性也可以被發現。目前，這是一個夢想，將需要一些時間才能成為現實。
瑜伽將被證明是有益的
儘管科學試圖增加當今人類的年齡，但幾個世紀以來，印度的“瑜伽和阿育吠陀”都認為，一個人可以通過正確的餐飲，正確的呼吸，正確的生活方式過著漫長而健康的生活。如果您有150年的夢想，那麼瑜伽和阿育吠陀可以展示使其健康快樂的方式。
印第安人有35％的生活方式疾病
每10名成年人中有1名患有甲狀腺低甲狀腺，3個糖患者中有1名患有甲狀腺，23％的印度肥胖受害者和40％的人在胃中飲用脂肪。生活方式疾病包括BP糖，高膽固醇，肥胖，甲狀腺，langs問題，失眠，關節炎和缺乏症。如果您每天做瑜伽，那麼您的精力將增加，BP將受到控制，體重將受到控制，糖將受到控制，睡眠會改善，情緒會改善。
長壽和健康的生活
強大的免疫力對於長壽和健康的生活非常重要。為了提高免疫力，請喝Giloy-Tulsi湯，喝薑黃牛奶，吃季節性水果並吃杏仁。為了保持心臟健康，您可以食用葫蘆循環，葫蘆湯，葫蘆蔬菜或葫蘆汁。鍛煉以自然控制甲狀腺，早上喝蘋果醋，晚上拿起薑黃牛奶，在陽光下坐一段時間，睡7個小時。
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